Home / Kesehatan (page 3)

Kesehatan

Tips dan Trick Mengatasi Susah Tidur

Jika Anda adalah salah satu dari jutaan orang yang sulit tidur, berikut beberapa tips dan trik untuk tidur nyenyak. Susah tidur adalah penyebab utamanya¬† kelelahan, mudah tersinggung, dan bahkan akan menyebabkan masalah kesehatan. Ini juga dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk bekerja dengan baik di pekerjaan Anda dan dalam kehidupan sehari-hari …

Read More »

11 Manfaat Pikiran Positif Untuk Kesehatan dan Kebahagiaan Hidup

11 manfaat pikiran positif untuk kesehatan dan kebahagiaan hidup. Beberapa studi menunjukkan bahwa kepribadian optimisme dan pesimisme banyak berpengaruh pada kesehatan, proses penyembuhan penyakit dan kesejahteraan hidup. Berpikir positif merupakan bagian penting dari manajemen stres. Kebanyakan orang lebih gampang berpikir negatif. Padahal pikiran negatif dapat mempengaruhi kondisi kesehatan. Jika pikiran …

Read More »

4 Resep Meningkatkan Kualitas dan Kuantitas Sperma (Air Peju)

4 resep meningkatkan kualitas dan kuantitas sperma (air peju). Pria mungkin sudah saatnya peduli dan berhati-hati dengan air peju yang dikeluarkan saat berhubungan intim. Pasalnya banyak kebiasaan pria saat ini yang dapat menurunkan kualitas. Misalnya saja stres dan udara yang kita hidup di sekitar. Bisa juga dari makanan yang makin …

Read More »

Gejala Masuk Angin dan Pengobatannya

Gejala masuk angin dan pengobatannya. Istilah masuk angin sangat populer di kalangan masyarakat Indonesia, meskipun tidak ada istilah masuk angin dalam kamus dan terminologi kedokteran. Kerancuan istilah ini dapat membingungkan dan merugikan sebab seringkali membuat orang menganggap remeh gejala-gejala penyakit lain yang dianggap masuk angin biasa padahal merupakan gejala dari …

Read More »

6 Pola Hidup Sehat Alami dan Sederhana

6 pola hidup sehat alami dan sederhana. Gaya hidup sehat sudah tentu akan menghasilkan kesehatan mental yang sehat pula. Aktivitas fisik yang intensif terbukti meningkatkan aliran oksigen ke otak. Hal tersebut akan meningkatkan hormon endorfin. Hormon ini dikenal mampu membuat tubuh Anda lebih rileks dan hati lebih bahagia. Meskipun tubuh …

Read More »

Makanan Penambah Darah untuk Mengatasi Anemia

Makanan penambah darah untuk mengatasi anemia. Sakit anemia merupakan masalah kesehatan sering dialami oleh banyak orang. Meski biasanya masalah kesehatan ini terjadi dalam tingkat ringan dan dalam jangka waktu yang pendek, namun anemia yang tidak diobati bisa menjadi masalah yang serius. Akibat dari anemia adalah transportasi sel darah merah akan …

Read More »