//Bagaimana Cara Cepat Move On dari Mantan Tersayang?

Bagaimana Cara Cepat Move On dari Mantan Tersayang?

Bagaimana cara cepat move on dari mantan tersayang? Cinta adalah hal yang nyata dan bisa berakhir kapan saja. Kehilangan seseorang yang disayangi dapat membuat Anda tersiksa dalam emosi yang membabi buta: keterkejutan, kehilangan semangat hidup, ketidakpercayaan, kemarahan, terpuruk, ketakutan, dan bahkan rasa lega dan kebahagiaan. Hal ini biasanya terjadi saat baru berpisah dengan mantan gebetan, selingkuhan, pacar, friendzone, suami, istri dan sebagainya.

Cara mudah move on paling ampuh dari mantan tersayang adalah proses melupakan hubungan cinta dan kenangan. Mungkin ada hari-hari buruk, ketika Anda merasa putus asa, dan ada saatnya ketika Anda merasa penuh optimis. Seseorang bahkan bisa merasakan beberapa emosi negatif dan positif secara bersamaan. Akan tetapi kabar baiknya, waktu akan membantu menyembuhkan.

Bagaimana Cara Cepat Move On dari Mantan Tersayang?

Bagaimana Cara Cepat Move On dari Mantan Tersayang

Mantan kekasih mungkin bukanlah orang yang tepat untuk dijadikan pasangan hidup. Masih ada orang lain (dan mungkin orang lain lagi) yang lebih layak dicintai. Setiap orang memiliki kecocokan dengan banyak orang. Tiap manusia memiliki kelebihan dan kekurangan sebab tidak ada seorang pun yang sempurna. Nah, bagaimana cara cepat move on dari mantan tersayang? berikut ini adalah penelasannya:

1. Ikhlas dan Menerima Kenyataan
Cara cepat move on dari mantan tersayang yang pertama yaitu ikhlas dan menerima kenyataan. Tiap hubungan cinta mempunyai nilai. Namun, beberapa orang harus menjadi kenangan, bukan bagian takdir Anda. Dan itu tidak masalah! Kita semua berbeda satu sama lain. Berterimakasihlah pada pengalaman tersebut karena mereka membantu Anda tumbuh.

Mungkin proses move on akan dimulai tetapi Anda berdiri terlalu dekat sehingga tidak bisa melihat dengan jelas. Anda akan berubah dan berkembang begitu banyak sehingga mata Anda tidak lagi melihat ke belakang atau masa lalu. Hal tersebut membentuk diri Anda menjadi luar biasa seperti saat ini.

2. Buang Semua Hal yang Berhubungan dengan Mantan
Supaya cepat move on dan mengikhlaskan suatu hubungan dengan mantan tersayang, hendaknya memberikan jarak secara fisik dan emosional untuk melanjutkan hidup. Bila dikelilingi barang-barang sentimental yang mengingatkan Anda akan hubungan terdahulu, maka harus mengemasnya dan meletakkannya di suatu tempat tersembunyi atau mengembalikannya ke mantan.

Lakukan hal-hal yang dapat menahan Anda dari godaan untuk menghubungi sosok yang ingin dilupakan. Biasanya dengan menyingkirkan kenangan suatu hubungan bisa memudahkan Anda untuk mengikhlaskan hubungan tersebut.

Membuang semua hal yang berhubungan dengan mantan tersayang contohnya seperti berikut ini:
-Foto mantan
-Akun IG mantan
-Kado
-Nomor HP mantan
-Kenang-kenangan

3. Mengingat Kejelekan Mantan
Ada baiknya mengingat kejelekan mantan gebetan maupun pacar dengan membuat daftar hal-hal buruk yang dialami dalam hubungan. Pastikan Anda menyimpan daftar tersebut di tempat yang aman atau menyobeknya. Jangan tunjukkan daftar itu kepada orang lain, terutama kepada mantan tersayang.

Dengan memikirkan hal-hal buruk yang terjadi dalam hubungan, Anda bisa melihat berakhirnya hubungan sebagai sebuah hal yang positif. Jika tidak, hal tersebut hanya akan membuat drama dan menyulitkan Anda untuk melanjutkan hidup.

4. Tidur
Tidur adalah cara memulihkan diri secara fisik dan emosional. Bila tidak bisa tidur nyenyak di malam hari, maka sisihkan lebih banyak waktu untuk tidur dan berusahalah mencukupi kebutuhan tidur malam minimal 7 jam.

Matikan HP dan gadget minimal 1 jam sebelum tidur malam untuk merilekskan otak. Agar pikiran kembali tenang.

Sebelum mata terpejam diatas bantal, ada baiknya Anda menenangkan pikiran sejenak dan mencoba mengamati emosi yang ada, kemudian melepaskan diri dari emosi-emosi tersebut. Cobalah terima dan biarkan perasaan tersebut mengalir. Ingatkan diri sendiri bahwa apa yang Anda rasakan adalah hal yang sangat wajar.

5. Piknik
Piknik adalah waktunya relaksasi, bersenang-senang, dan memanjakan diri. Bukan hanya itu, penelitian mengungkap bahwa piknik membantu tubuh meremajakan sel-sel. Dengan traveling, akan memberikan dampak jangka panjang bagi kesejahteraan jiwa dan prikologis. Khususnya melupakan mantan gebetan sekelas dan pacar.

6. Berkumpul dengan Sahabat
Curhat tantang problem hubungan cinta kepada sahabat, orang tua, atau saudara kandung agar mereka bisa menolong Anda mengatasi stres dan galau. Mantan kekasih bukan satu-satunya orang yang layak dicintai. Jadi, gunakan kesempatan ini untuk mengingat dan menghabiskan waktu bersama orang-orang yang menganggap Anda penting bagi mereka.

Tertawa bareng sahabat bisa membantu move on secara cepat dari seseorang yang dicintai. Oleh sebab itu, sahabat super gila adalah salah satu solusi ampuh melupakan nostalgia tentang hubungan cinta masa lalu yang sudah berakhir.

Mintalah dukungan dari teman-teman dekat dan anggota keluarga. Jika Anda ragu apakah Anda terlalu banyak membicarakan mengenai diri sendiri, maka tanyakan kepada orang yang diajak bicara mengenai perasaan atau pendapatnya. Teman yang baik akan memberi tahu Anda mengenai pendapatnya tanpa beban.

7. Sabar
Cara yang terakhir untuk move on dari mantan tersayang adalah sabar. Untuk pulih dari hubungan yang sudah berakhir, diperlukan sebyah proses. Dan hal tersebut butuh waktu, artinya jangan berharap bahwa Anda bisa langsung melupakan hubungan tersebut. Anda mungkin tidak akan pernah bisa berhenti mencintainya sepenuhnya, tetapi seiring berjalannya waktu, rasa cinta yang ada akan pudar.

Kehilangan seseorang yang sangat Anda cintai bukan berarti melakukan sesuatu yang sia-sia. Mungkin suatu saat Anda akan mengenang masa lalu dan tersenyum ketika memikirkan bahwa Anda dulu pernah mencintainya. Akan tetapi, sekarang ia hanyalah kenangan dari suatu momen dalam hidup Anda.

Untuk melengkapi postingan tentang bagaimana cara cepat move on dari mantan tersayang? move on dari orang yang dicintai bukan berarti membiarkan mereka meninggalkan Anda. Mengikhlaskannya juga bisa berarti tetap bersama mereka, memperhatikan mereka, namun tidak mengizinkan mereka menguras energi Anda, menyakiti Anda atau tidak memberikan Anda kemampuan untuk menjalani hidup.

2019-03-04T14:31:12+07:00

About the Author:

Seorang pengusaha muda, menyukai kopi dan hewan lucu.